Thứ Ba, Tháng Chín 22, 2020
More

    Phương pháp massage mặt giúp các nàng lưu giữ nét thanh xuân

    Có một sự thật đó là hiện nay phụ nữ luôn phải lo lắng, bộn về với quá nhiều công việc. Không chỉ phải làm tốt công việc ở công ty, xí nghiệp mà còn phải xử lý việc gia đình. Vì vậy, quỹ thời gian nghỉ ngơi của các chị em ngày càng ít hơn. Đây cũng chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng căng thẳng, mệt mỏi về mặt tinh thần. Đồng thời làn da của các bạn cũng sẽ bị lão hóa nhanh hơn do lâu ngày không được chăm sóc. Do đó, bạn nên dành thời gian để “nuông chiều” bản thân cũng như thực hiện các biện pháp dưỡng da.

    Đôi khi các bạn nên dành thời gian để nghỉ ngơi và chăm sóc da mặt
    Đôi khi các bạn nên dành thời gian để nghỉ ngơi và chăm sóc da mặt.

    Bên cạnh việc đắp mặt nạ thì massage mặt cũng giúp bạn sở hữu làn da đáng mơ ước. Tuy nhiên, không phải cô nàng nào cũng nắm rõ quy tắc massage mặt đúng cách. Và để các bạn không mắc sai lầm trong bước dưỡng da này, Milan sẽ hướng dẫn phương pháp massage mặt đúng chuẩn tại nhà nhưng mang kỹ thuật như tại spa cao cấp.

    Công dụng của massage mặt

    Săn chắc cơ mặt

    Theo thời gian, làn da của bạn dần bị chảy xệ, lão hóa, massage mặt giúp giải quyết nỗi lo này nhanh chóng. Khi massage, các bạn sẽ có cảm giác thư giãn, êm ái, gia tăng tuần hoàn máu tại mặt. Từ đó, quá trình lão hóa da cũng dần chậm đi, giảm nếp nhăn và giúp săn chắc cơ mặt. Lưu ý, bạn phải massage mặt theo chiều từ dưới lên và từ trong ra ngoài. Đừng làm ngược lại để tránh tình trạng da bị chảy xệ.

    Massage mặt thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu giúp da săn chắc hơn
    Massage mặt thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu giúp da săn chắc hơn.

    Giúp da trắng sáng

    Các chuyên gia làm đẹp đã chỉ ra rằng: massage mặt mỗi ngày khoảng 15 – 20 phút sẽ giúp thải độc tố và tạp chất trên da. Vì thế, làn da của bạn sẽ trở nên láng mịn, trắng hồng rạng rỡ chỉ sau vài tuần thực hiện.

    Massage mặt thường xuyên còn giúp thải độc tố trên mặt mang lại làn da mịn màng
    Massage mặt thường xuyên còn giúp thải độc tố trên mặt mang lại làn da mịn màng.

    Đánh bay mụn đầu đen

    Có thể nói, mụn đầu đen là một trong những loại mụn cứng đầu nhất. Khác với các loại mụn nằm trên bề mặt da, mụn đầu đen có phần nhân nằm khá sâu trong da nên việc loại bỏ chúng không hề dễ dàng. Sau khi massage mặt, lỗ chân lông sẽ nở ra, lúc này các bạn hãy sử dụng sữa rửa mặt và toner là mụn đầu đen đáng ghét đã bị đánh bay rồi đó.

    Massage mặt còn giúp loại bỏ mụn đầu đen dễ dàng hơn
    Massage mặt còn giúp loại bỏ mụn đầu đen dễ dàng hơn.

    Hấp thu dưỡng chất tốt hơn

    Đôi khi, chỉ một phần dưỡng chất trong sản phẩm dưỡng da thẩm thấu sâu để nuôi dưỡng làn da của bạn. Đa phần bị “bỏ quên” trên bề mặt da. Vậy hãy nhanh chóng massage mặt khoảng 5 phút mỗi ngày, các bạn sẽ thấy dưỡng chất từ sản phẩm dưỡng da nhanh chóng thấm sâu vào da. Từ đó làn da của bạn sẽ thay đổi rõ rệt chỉ sau 1 tuần thực hiện.

    Massage mặt giúp các dưỡng chất hấp thu nhanh chóng sâu trong da
    Massage mặt giúp các dưỡng chất hấp thu nhanh chóng sâu trong da.

    Hướng dẫn massage mặt đúng cách

    Bước 1: Massage vùng má

    Vùng má rất dễ bị chảy xệ nếu như bạn massage không đúng cách. Vậy nên các bạn phải hết sức lưu ý trong mỗi động tác. Bạn hãy sử dụng hai ngón tay đó là ngón trỏ và ngón giữa, đặt ở cạnh cánh mũi và song song với mắt. Sau đó, từ từ kéo dần về phía tai theo hình vòng cung. Động tác này giúp làn da của bạn được săn chắc, tươi trẻ.

    Bạn phải hết sức lưu ý khi massage vùng má tránh chảy xệ
    Bạn phải hết sức lưu ý khi massage vùng má tránh chảy xệ.

    Bước 2: Massage vùng mắt

    Vùng da vùng quanh mắt vô cùng nhạy cảm, mong manh. Do đó bạn phải thật thận trọng trong các động tác massage để không gây tổn thương cho mắt. Bạn hãy dùng ngón ngón trỏ hoặc ngón áp út, dùng lực nhẹ trượt theo đường hốc mắt liên tục khoảng 10 lần.

    Vùng da mắt rất nhạy cảm nên khi massage bạn phải hết sức nhẹ nhàng
    Vùng da mắt rất nhạy cảm nên khi massage bạn phải hết sức nhẹ nhàng.

    Bước 3: Massage khóe miệng

    Khá nhiều bạn gái bỏ qua bước này với suy nghĩ massage khóe miệng hoàn toàn không cần thiết. Quan niệm này hoàn toàn sau lầm. Khi miệng của chúng ta hoạt động cả ngày thì phần khóe miệng chính là nơi cần được chăm sóc nghỉ ngơi tránh lão hóa. Bạn hãy dùng ngón trỏ và ngón giữa đặt ở viền môi dưới và kéo lên. Động tác này giúp loại bỏ các nếp nhăn ở khóe miệng, viền môi giúp làn da của bạn căng mịn hơn.

    Massage khóe miệng giúp nụ cười của bạn thêm tươi trẻ
    Massage khóe miệng giúp nụ cười của bạn thêm tươi trẻ.

    Bước 4: Massage vùng trán

    Trên khuôn mặt thì vùng trán là nơi dễ xuất hiện nếp nhăn nhất. Vì vậy, các bạn cần phải chăm sóc kỹ vùng da này. Để massage bạn hãy sử dụng ngón giữa rồi đặt ở trung tâm trán. Sau đó di chuyển nhẹ nhàng từ trong ra ngoài theo hình lò xo. Lặp lại động tác liên tục khoảng 10 lần.

    Trán là nơi dễ xuất hiện nếp nhăn nên bạn cần phải massage kỹ
    Trán là nơi dễ xuất hiện nếp nhăn nên bạn cần phải massage kỹ.

    Bước 5: Massage cằm

    Khá nhiều cô nàng lo lắng mỡ dưới cằm làm cho gương mặt mình bị phù trũng, nặng nề. Sau khi massage một thời gian, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu chiếc cằm Vline xinh đẹp ngay. Bạn đặt đốt ngón giữa và ngón trỏ ở giữa cằm và kéo về phía tai. Thực hiện động tác liên tục trong 1 phút.

    Massage vùng cằm giúp gương mặt bạn thon gọn
    Massage vùng cằm giúp gương mặt bạn thon gọn.

    Bước 6: Massage toàn mặt

    Sau khi đã hoàn thành xong 5 bước phía trên, các bạn hãy massage toàn bộ khuôn mặt của mình. Lúc này, bạn hãy thả lỏng, áp hai bàn tay lên mặt, tiếp theo vuốt nhẹ từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên toàn bộ mặt khoảng 10 lần. Bạn sẽ cảm thấy vô cùng thoải mái, dễ chịu sau khi massage đó.

    Cuối cùng bạn massage toàn bộ gương mặt mang đến sự thoải mái, dễ chịu
    Cuối cùng bạn massage toàn bộ gương mặt mang đến sự thoải mái, dễ chịu.

    Trên đây là 6 bước massage mặt đơn giản mà các bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Hy vọng sau bài viết này, các bạn có thể nắm vững kỹ thuật và làm theo hướng dẫn để thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng, mệt mỏi.

    Other Articles